风团，是“荨麻疹”的一种表现形式，是一种常见的皮肤病，长风团可能与日光暴晒、蚊虫叮咬、免疫功能下降、系统性疾病、精神因素等因素有关，可前往医院进一步明确诊断。

1、日光暴晒：日光暴晒可能会导致风团的出现，常常伴有瘙痒与疼痛，一般离开阳光后1-2h会自行消失。<<<在线咨询

2、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后也可能会导致丘疹性荨麻疹的发生，从而表现为风团，可以在医生的指导下外涂地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏等。

3、免疫功能下降：当人体的免疫功能下降时，接触一些变应原，可能会导致接触性荨麻疹的发生，从而出现风团等症状表现。可以加强锻炼等提高自身免疫力，预防疾病的发生。

4、系统性疾病：常见的甲状腺功能亢进、系统性红斑狼疮等疾病也有可能会导致长风团，建议及时前往医院对症对因治疗。

5、精神因素：某些精神因素，如紧张、焦虑等也会导致风团的出现，可以听一些舒缓的音乐放松心情，来缓解症状。